Мать! Благодарю Тебя за то, что учишь меня быть Мудрой, ибо Мудрость – есть умение Души с огромной Любовью и бесконечной Благодарностью принимать всё ниспосланное Тобою.
Мать, пожалуйста, дай Душе моей такие Силы, такую Чистоту и Звучание, чтобы ни словом, ни делом, ни мыслью не возбудила в Душе ближнего своего никаких негативных чувств и эмоций.
Мать, научи меня Любить так, как Любишь Ты, ибо такая Любовь не есть жертва – она Благодать!
И если необходимо для очищения Души пожертвовать какими-либо личностными качествами, я с Радостью сделаю Это. Ибо Сердце Очищенное не знает обиды и сомнения, ибо Сердце Очищенное видит во всём Свет и Создание Отца и с Благодарностью и почитанием поклоняется Ему!
Мать! Какая Радость служить Тебе и всему созданному Тобою! Какая бесконечная Благодарность, когда в Чаше моей пылает Свет такой Любви и такой Мудрости, для которых каждое преодоление, ниспосланное Тобой, желанная ступень и награда.
Давайте вибрации этой чакре: направляйте левую руку к фотографии, а правую кладите под копчик Произносите утверждение: "Мать, пожалуйста, сделай меня невинной"
Y Делайте для ног ванночки с солёной водой, в которую уйдет вся негативность.
Y Преподносите цветы. Они просвещают Муладхару.
Y При лечении Муладхары ни в коем случае не ешьте того, что разогревает и возбуждает: спиртное, кофе, мясо крупных животных, специи и др.
Y Сохраняйте чистоту глаз и мыслей.
Y Применяйте аджван (индийский укроп).
Y Делайте шубитинг на проблемы Муладхары..
Y Смотрите на Мать-Землю, цветы, траву, деревья.
Y Будьте честными с самими собой. Не допускайте нечистоты в мыслях и словах.
Y Ешьте чану, фундук и лимоны.
Сахаджа йоги должны остановить свой (блуждающий) взгляд.
Y Вы должны понять, что самое важное - любить вашу Мать, уважать и знать, что Она выше и величественнее всех. Тогда в вас будут выражаться чистые качества Муладхары выражаться внутри вас, и ваша духовность вырастет.
Мать, я хочу быть достойной Твоей высокой оценки. Сделай меня, пожалуйста, смиренной так, чтобы Ты благоприятно оценивала меня, и моим единственным желанием было доставлять Тебе удовольствие. Мать, Ты даёшь мне мудрость и благоразумие, пусть внутри меня Великая сила Невинности будет просветлена.
Y Содержите тело в чистоте, соблюдайте правила гигиены - пользуйтесь вибрированной водой после туалета (подмывайтесь каждый раз и вытирайтесь полотенцем или салфеткой, а не бумагой), затем мойте руки.
Y Смотрите на других сахаджа йогов как на братьев и сестёр.
Y Будьте скромными и воздержанными друг к другу.
Удалите из дома всю эротическую и порнографическую литературу (но не отдавайте, а сожгите).
Y Давайте возможность проявляться энергии желания, но никакой навязчивости.
Y Ваше поведение должно быть как поведение святого.
Y Не ведите себя как дешёвые люди.
Y Будьте уважительны к руководителю и лидеру.
Y Не смотрите на женщину с вожделением. Обуздайте эти привычки до свадьбы.
Y Умейте сохранять дистанцию с девушками моложе вас.
Y У вас не должно быть странных идей насчет мужчины моложе вас. Это абсурдно, это извращение.
Y Дарите друг другу сердца, без похоти и жадности в них.
Y Не вбивайте клин между мужем и женой.
Y .Будьте услужливы с человеком, находящимся с вами в комнате.
Y Люди, чьи глаза находятся под контролем мёртвых духов, должны держать глаза опущенными вниз. Тогда духи надолго покинут их.
Лечение левой Муладхары.
Те же рекомендации, что и для центральной Муладхары.
Произносите утверждение: "Мать, Твоею милостью я есть чистая невинность ребёнка».
.Прекратите все тантрические и оккультные практики.
ПРАВАЯ МУЛАДХАРА - знание, доблесть.
. Лечение правой Муладхары.
.Правая рука на колене, левая – к земле.
- Мать, пожалуйста, устрани все демонические силы, мешающие мне очиститься и вырасти: пуританство, аскетизм, суровость, замкнутость, затворничество (или, наоборот, жёсткость, твердость). Устрани, пожалуйста, запоры и всё, что их вызывает.
- Мать, только Ты растворяешь всё негативное и демоническое.
-Мать, только Ты истинная сокрушительница всех демонических сил.
-Мать, только Ты истинная победа над всеми демоническими силами.
Отбросьте все пуританские представления о сексе, перестаньте считать, что суровость и аскетизм необходимы, но не допускайте распущенности и похоти.
От запора употребляйте в течение некоторого времени углеводную диету, но не макробиотику.
Y Когда эго начинает управлять вами, Муладхара теряется, получается разрыв Муладхары (по левой стороне), вы сильно уходите вправо.
Y Необходимо понимать важность целомудрия. Это относится не только к женщинам, оно более важно для мужчин.
Y Мудрость растёт только благодаря вашему внутреннему вдохновению. Это возможно, когда проявляется сила невинности и чистоты. Она даёт мудрость, но Она даёт вам и нагоняй. Мы не должны бояться неудобств. Если вы не можете вынести малейшего дискомфорта, тогда вы непригодны для Сахаджа Йоги.
Y Любовь ради самой любви возможна, когда ваша Муладхара надлежащим образом очищена и эта чистота поддерживается.
Y Уважение качеств Муладхары внутри вас даёт успокоение, большой мир и безопасность. Если ваша Муладхара в порядке, никто не сможет прикоснуться к вам, расстроить, уничтожить.
Y Невинность - источник любви. Если Вы не уважаете свою невинность, Вы не можете быть любящим
человеком, а без любви вы не можете познать Истину...
Y Общество, в котором утрачивается нравственность, разрушается. Каким бы ни было экономическое, финансовое и политическое благополучие, оно умножается изнутри.
Y Нравственность - фундамент восхождения.
Y Сила невинности делает нас абсолютно бесстрашными, почтительными.
Y Муладхарой нельзя управлять умственно.
Все, кроме вашей жены (мужа), являются для вас сёстрами и братьями. Соответствующим должно быть и поведение с ними.
Y Не достигнув чистых отношений, вы будете разрушаться.
Y Мужчины не должны заходить в спальню (любую), где находятся женщины, и женщины не должны входить в помещение для мужчин.
Y Ведите себя так, чтобы не шокировать других. Развивайте чувство стыда. Это придаст вам дополнительный шарм, если у вас есть чувство стыда, небольшая застенчивость.
Y Без мужчины женщина не может выразить себя. Без них вся энергия ничего бы не значила. Женщины не должны становиться мужеподобными. Женщины должны одеваться как женщины: они не должны носить брюки, но могут носить костюм панджаби.
Y Духовность растёт только вместе со смирением.
Y Смирение и целомудрие важно не только для женщин, в большей степени их необходимо соблюдать мужчинам.
СВАДИСТХАНА ЧАКРА
(Покорность и прямота, созидательность, чувство прекрасного).
Находится на уровне верхней границы лобковой кости.
Правая: сущность творческой способности.
Физические аспекты:аортальное нервное сплетение. Преобразует жир для клеток мозга. Частично управляет сексом и выделительными функциями. Нижняя часть печени, почки. Селезенка, поджелудочная железа, желчный пузырь. Нижние части брюшной полости, кишечника. Мочевые каналы, матка, бёдра, предплечья. Центр дыхания.
Качества:Творчество, Чистое Знание, Чистый источник мышления, являющийся вдохновением и Эстетикой. Изгиб и выпрямление. Начало правого канала.
Враг: раздражение, нетерпимость, гнев. Элемент: огонь. Цвет: жёлтый.
ЦЕНТРАЛЬНАЯ И ПРАВАЯ СВАДИСТХАНЫ
Причины блокировок.
Y Чрезмерные мысли, планирование, организационная деятельность.
Y Чрезмерные "творческие муки". Истощение творческих ресурсов.
Y Тяжёлое пьянство.
Y Утрата спонтанности. Привычка жить будущим.
Y Чрезмерное чтение и учёба.
Y Плохая Набхи.
Y Физические нагрузки, беготня, чтение за едой.
Y Если вы слишком много работаете головой, чересчур активно используете правую сторону, то блокируется и сердце.
Y Свадистхана – это центр, который вращается вокруг Набхи чакры, и его основная функция заключается в том, чтобы превращать жировые клетки желудка в серое вещество для головного мозга. Когда вы много думаете, то чрезмерно используете клетки головного мозга, которые, однако, должны возмещаться. И это возмещение осуществляется только с помощью Свадистхана чакры в желудке.
Y Когда вы чрезмерно много думаете, планируете, то работа этой бедняги Свадистхана чакры до такой степени усиливается, что она пренебрегает выполнением других своих функций. А в одну из других ее функций входит управление печенью. Печень очень и очень важный орган в нас. Она отделяет шлаки, выделяя их в поток крови в виде жира. Когда в организме накапливается слишком много шлаков, у вас поднимается температура, и жар выходит через кожу. Это естественный процесс – печень выбрасывает из вашего организма токсины. Когда же о печени заботы не проявляется, она этого не делает.
Y У людей, имеющих проблемы печени, почти не повышается температура, и совсем не повышается при циррозе.
Y В другие функции Свадистханы входит слежение за состоянием селезёнки, поджелудочной железы, почек, матки.