№ п/п | I. Мотивы, побуждающие соблюдать спортивную этику (наиболее важные) | |
Осознание чувства долга перед коллективом класса (школы) | ||
Ответственность перед спортивным коллективом, тренером, товарищами | ||
Чувство самоутверждения, стремление завоевать личное первенство, став первым среди товарищей | ||
Стремление получить похвалу и признание, иметь перспективы в личном продвижении | ||
Страх наказания, боязнь быть исключенным из команды, отстраненным от участия в спортивных сборах | ||
II. Чувство спортивного коллективизма (переживаемое в наибольшей мере) | ||
Интересы и цели спортивного коллектива воспринимаются как собственные, личные интересы, готовность проявить активность, защищая интересы коллектива, стремление быть в активе | ||
Интересы и цели спортивного коллектива нередко сопоставляются с личными, но предпочтение отдается общественному. Особая инициатива при этом не проявляется («я — как все») | ||
Когда личные интересы противостоят интересам спортивного коллектива, возникают противоречивые мысли, решение нередко зависит от того, что подскажут наиболее активные члены коллектива | ||
Интересы и цели спортивного коллектива воспринимаются постольку, поскольку они совпадают с личными интересами («попутчики»); предпочтение общественным интересам отдается в том случае, когда возникает опасность утратить поддержку коллектива | ||
Предпочтение обычно отдается личным интересам перед общественными | ||
III. Переживание вины за нарушение спортивной этики (чувства, наиболее часто возникающие в данных случаях) | ||
Чувство вины перед коллективом класса (школы) | ||
Угрызения совести в связи с тем, что подвел свой коллектив, своих товарищей, тренера | ||
Осознание собственной неспособности предотвратить совершенный проступок, личная обида | ||
Страх утратить престиж, потерять уважение тренера, утратить поддержку товарищей | ||
Страх административного наказания | ||
Данная шкала может быть использована как для самооценки уровня развития нравственных качеств, так и для оценки спортсмена компетентным лицом: тренером, руководителем, преподавателем и т.д.
Методика обследования
В анкетах ответы заносятся не в порядке их нравственной значимости, а в случайном порядке (по разделам). Обследуемым предлагается в каждом разделе выбрать по 3 ответа, наиболее для них значимые, и записать их на листочке со своей фамилией в порядке значимости, указывая римской цифрой номер раздела, арабскими цифрами - номера ответов, например, I (1, 4, 3) и т.д., или прямо на бланке проставить перед выбранными ответами номера в порядке значимости. Затем при обработке данных экспериментатор проставляет присвоенные ответам номера и записывает на бланке обработки материалов номера ответов в соответствии с таблицей.
Ответы по их значимости оцениваются условными баллами по следующей схеме: 1-й ответ - 5 баллов, 2-й - 4 балла, 3-й - 3 балла, 4-й - 2 балла, 5-й - 1 балл. Учитывается также место, на которое поставлен ответ. Если первый ответ поставлен на второе место, вычитается 1 балл, на третье место - вычитается 2 балла. Если второй ответ поставлен на первое место, за него все равно начисляются 4 балла, но если он поставлен на третье место -вычитается 1 балл.
Например, номера ответов: I. (1, 2, 3) = 5 + 4 + 3 = 12 баллов; II. (4, 1, 3) = 2 + (5 - 1) + 3 = 9 баллов; III. (2, 4, 1) = 4 + 2 + (5-2) = 9 баллов; общая сумма - 12 + 9 + 9 = 30 баллов.
Общая оценка выводится из суммы баллов, полученных за три раздела:
35-36 условных баллов - высокий результат;
33-34 —«— хорошие показатели;
30-32 —«— средний результат;
26-29 —«— результат ниже среднего;
21-25 —«— низкий результат;
20 и ниже условных баллов - очень низкий результат.
Стимулы, условия, помогающие спортсмену эффективно тренироваться и выступать на соревнованиях, можно выявить с помощью теста, предложенного Б.Дж.Кретти, профессором Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе *.
* См.: Методики психодиагностики в спорте. - Указ. изд.
Спортсмену предлагается оценить по десятибалльной шкале различные факторы, помогающие ему хорошо тренироваться. При первоначальных опросах необходимо оставлять свободное место, чтобы спортсмен мог добавить свои собственные факторы (см. табл. 8).
Таблица 8
Шкала оценки условий, повышающих эффективность тренировки
Вопросы теста | Мало помогают | Помогают | Очень помогают |
Соревнование с товарищем по команде | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Частные указания по технике выполнения элементов | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Возможность активно тренироваться | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Информация о характере интенсивности предлагаемой тренировки (до ее начала) | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Соревнования с самим собой (учитываются результаты прошлых соревнований и тренировок) | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Киносъемка и другие наглядные пособия | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Установка, стимуляция со стороны тренера и его помощников | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Поддержка и похвала товарищей по команде | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Личная поддержка и внимание тренера | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
Другие вопросы (укажите, что именно) | 1,2,3 | 4,5,6,7 | 8,9,10 |
После того как будет проведен опрос членов команды, полуденную информацию можно использовать следующим образом.
Вычисляется сравнительная значимость каждого фактора. При необходимости в тренировочный процесс вносятся соответствующие коррективы.
Прежде чем анализировать средние показатели ответов, тренер может сам попробовать предсказать, как, по его мнению, спортсмены оценят каждый из предлагаемых вопросов.
Сопоставляя предварительные оценки тренера с действительными результатами, можно получить представление о том, насколько мнение тренера совпадает с установками большинства членов команды.
Оценка уровня личностной тревожности
Тревожность — это индивидуальная чувствительность спортсмена к соревновательному стрессу. Как черта личности, она в той или иной степени выражает склонность испытывать опасения, страх в большинстве ситуаций. Тревожность спортсмена связана с ожиданием социальных последствий его успеха или неудачи. Тревожность измеряется и как состояние. В частности, опросник Спилберга состоит из двух подшкал: измеряется тревожность как свойство личности и как эмоциональное состояние.
Личностная шкала Спилберга включает 20 вопросов (см. табл. 9). Подсчет количества баллов производится следующим образом: из суммы ответов на вопросы 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20 вычитается сумма ответов на вопросы 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19; к полученной разности прибавляется цифра 35.
Если суммарный показатель по шкале Спилберга показывает: до 30 баллов - это низкий уровень тревожности, от 30 до 45 баллов — средний, свыше 45 баллов — высокий *.
* См.: Методики психодиагностики в спорте. — Указ. изд.
Шкала самооценки
Инструкция: почитайте внимательно каждое из приведенных низке предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.
Шкала Дж.Тейлор, построенная на основе Миннесотского многопрофильного опросника, получила широкое распространение среди психологов-экспериментаторов для оценки общего уровня тревожности, опасения (страха). Эта шкала может применяться до и после соревнований. Ее следует применять вместе с другими методиками (например, совместно с определением типологических свойств), а данные, взятые из нее, дополнять другими бланковыми и проективными тестами, обеспечить ее надежность (табл. 10).
В таблице приведен тест Дж. Тейлор, состоящий из 50 ответов, а также ключ для интерпретации ответов; каждый ответ, совпадающий с ключом, оценивается в один балл. При неопределенном ответе ставится 0,5 балла. Показатели ранжируются следующим образом: от 0 до 6 баллов — малая тревожность, от 6 до 20 баллов -средняя, от 20 и выше — высокая.
Таблица 9
Личностная шкала Спилберга
№ п/п | Предложения | Почти никогда | Иногда | Часто | Почти всегда |
Я испытываю удовлетворение. | |||||
Я быстро устаю. | |||||
Я легко могу заплакать. | |||||
Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие. | |||||
Бывает, что я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решение. | |||||
Я чувствую себя бодрым. | |||||
Я спокоен, хладнокровен и собран. | |||||
Ожидание трудностей очень тревожит меня. | |||||
Я слишком переживаю из-за пустяков. | |||||
Я вполне счастлив. | |||||
Я принимаю все слишком близко к сердцу. | |||||
Мне не хватает уверенности в себе. | |||||
Я чувствую себя в безопасности. | |||||
Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей. | |||||
У меня бывает хандра. | |||||
Я бываю доволен. | |||||
Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня. | |||||
Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом не могу о них забыть. | |||||
Я уравновешенный человек. | |||||
Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах. |
Таблица 10