Вопрос 2
Частично правильный
Баллов: 3,0 из 4,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К задачам, решаемым физической культурой в вузе, относят (укажите несколько правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. формирование профессионального подхода к использованию средств физической культуры в лечебно-профилактической деятельности
b. повышение физической подготовленности и физического развития для улучшения умственной и физической работоспособности
c. сохранение и укрепление здоровья студентов
d. воспитание потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, в физическом самосовершенствовании и здоровом образе жизни
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
После прохождения медицинского обследования студенты распределяются по следующим медицинским группам:
Выберите один или несколько ответов:
a. основная
b. специальная
c. лечебная
d. подготовительная
Вопрос 4
Частично правильный
Баллов: 3,0 из 4,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Задачи физического воспитания в вузе (укажите несколько правильных ответов):
Выберите один или несколько ответов:
a. совершенствование спортивного мастерства студентов-спортсменов
b. овладение методами оценки физического состояния и самоконтроля при занятиях физическими упражнениями
c. овладение основами профессионально-прикладной физической подготовки
d. приобретение глубоких теоретических знаний, умений, навыков в области физической культуры
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Верно ли, что спортивная деятельность носит добровольный характер, а физическое воспитание - обязательный?
Выберите один ответ:
Верно
Неверно
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Процесс развития двигательных качеств и приобретения двигательных навыков это:
Выберите один ответ:
a. физическое развитие
b. физическое воспитание
c. физическая культура
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
К показателям физической подготовленности относятся:
Выберите один ответ:
a. сила, быстрота, выносливость
b. частота сердечных сокращений, частота дыхания
c. артериальное давление, пульс
d. рост, вес, окружность грудной клетки
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Двигательно-активный отдых и развлечения с использованием физических упражнений, подвижных игр, различных видов спорта, естественных сил природы, в результате которых восстанавливается умственная и физическая работоспособность - это:
Выберите один ответ:
A. физическая реабилитация
B. физическая культура
C. Физическая рекреация
D. физическое воспитание
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Процесс, направленный на разностороннее воспитание физических качеств человека, обеспечивающий формирование с детского возраста физически крепкого молодого поколения с гармоничным развитием, называется:
Выберите один ответ:
a. общей физической подготовкой
b. прикладной физической подготовкой
c. гармонической физической подготовкой
d. специальной физической подготовкой
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,0 из 1,0
Отметить вопрос
Текст вопроса
Органическое единство сформированности мотивационно-ценностного, практико-деятельностного и операционального компонентов личности - это
Выберите один ответ:
a. Физическая подготовка
b. Физическое развитие
c. Физическая культура личности
d. Физическая подготовленность
Модуль2 Массаж - это:
Выберите один ответ:
a. совокупность специальных приемов, посредством которых оказывают дозированное механическое и рефлекторное воздействие на ткани и органы человека
b. постепенное расслабление какого-либо состояния тела после прекращения действия факторов.
c. особый метод комплексного лечебно-профилактического воздействия на все жизненно-важные системы организма
d. метод, с помощью которого можно частично или полностью избавляться от физического или психического напряжения
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 2
Верно
Баллов: 2,00 из 2,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основными правилами выполнения ручного массажа являются:
Выберите один или несколько ответов:
a. массировать лимфоузлы следует медленными движениями с лёгким надавливанием
b. при любом массаже массируемый должен находиться в горизонтальном положении, удобном для него самого
c. все массажные приёмы следует выполнять от лимфоузлов - против хода лимфатических путей
d. массажные приёмы не должны вызывать болевых ощущений
e. все массажные приёмы следует выполнять по ходу лимфатических путей
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Люди, систематически занимающиеся физическими упражнениями в сочетании с использованием оздоровительных сил природы, отличаются:
Выберите один ответ:
a. фагоцитарной устойчивостью
b. специфической устойчивостью
c. бактерицидной устойчивостью
d. неспецифической устойчивостью
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какими показателями характеризуется физическое развитие:
Выберите один ответ:
a. антропометрическими показателями
b. весо-ростовыми показателями
c. физической подготовленностью
d. телосложением, развитием физических качеств, состоянием здоровья
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Объективными и информативными критериями оценки физической нагрузки являются показатели:
Выберите один ответ:
a. нервной системы
b. кардиореспираторной системы
c. мочевыделительной системы
d. эндокринной системы
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Массажные движения выполняются:
Выберите один ответ:
a. в зависимости от локализации массируемого участка
b. от периферии к центру
c. от центра к периферии
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Верно ли, что вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся переоценивают свои возможности?
Выберите один ответ:
Верно
Неверно
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Верно ли, что вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся владеют навыками выполнения движений?
Выберите один ответ:
Верно
Неверно
Вопрос 9
Верно
Баллов: 2,00 из 2,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Что не относится к основным гигиеническим средствам, обеспечивающим укрепление здоровья, восстановление и повышение общей и спортивной работоспособности?
Выберите один или несколько ответов:
a. прием БАДов
b. правила личной гигиены
c. соблюдение рационального распорядка дня
d. оптимальные санитарно-гигиенические условия быта
e. психотерапия
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основой методики воспитания физических качеств является:
Выберите один ответ:
a. продолжительность педагогических воздействий
b. простота выполнения упражнений
c. постепенное повышение силы воздействия
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 11
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Массаж и самомассаж способствуют:
Выберите один ответ:
a. активизации деятельности желез внутренней секреции
b. увеличению эластичность и прочности сухожилий и связок
c. улучшению деятельности внутренних органов
d. улучшению защитных функций кожи,
Отзыв
Ваш ответ неправильный.
Вопрос 12
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
При получении травмы или ухудшении самочувствия на уроке учащийся должен прекратить занятие и поставить в известность в первую очередь:
Выберите один ответ:
a. классного руководителя
b. школьного врача
c. учителя, проводящего урок
d. своих одноклассников
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 13
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является:
Выберите один ответ:
a. паспортный возраст
b. психологический возраст
c. скелетный и зубной возраст
d. биологический возраст
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физическая работоспособность - это:
Выберите один ответ:
a. способность человека быстро выполнять работу
b. способность выполнять большой объем работы
c. способность к быстрому восстановлению после работы
d. способность выполнять разные по структуре типы работ
Модуль 3
Назовите самые опасные факторы риска в образе жизни людей:
Выберите один ответ:
D. психологические стрессы
Вопрос 2
Верно
Баллов: 6,00 из 6,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Вопрос 3
Верно
Баллов: 2,00 из 2,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Задачами комплекса утренней гигиенической гимнастики являются:
Выберите один или несколько ответов:
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Типичная совокупность форм и способов повседневной культурной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях, смыслах деятельности и укрепляющая адаптивные возможности организма - это:
Выберите один ответ:
A. двигательный режим
B. здоровый образ жизни
C. здоровый стиль жизни
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Определенный тип поведения личности или группы людей (черты, манеры, привычки и т.д.) в конкретных социальных условиях - это:
Выберите один ответ:
B. здоровый стиль жизни
C. здоровый образ жизни
D. двигательный режим
Вопрос 6
Верно
Баллов: 2,00 из 2,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Знания по составлению комплекса утренней гигиенической гимнастики помогают составить:
Выберите один или несколько ответов:
a. план спортивных мероприятий
Вопрос 7
Верно
Баллов: 4,00 из 4,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Установите последовательность факторов, влияющих на здоровье человека по мере увеличения их значимости (по данным ВОЗ): 1 - наследственность, 2 - уровень медицинского обслуживания, 3 - экология, 4 - образ жизни (укажите номера ответов через запятую).
Ответ:
Вопрос 8
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Рациональное питание обеспечивает:
Выберите один или несколько ответов:
B. сохранение здоровья
C. хорошее настроение
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Здоровье, по определению Устава ВОЗ, это:
Выберите один ответ:
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Совокупность социально-гигиенических, психолого-педагогических условий и физиологических факторов, способствующих реализации адаптивных возможностей индивида, сохранению и укреплению психического и физического здоровья обучающихся, воспитанников и гармоничному развитию личности обозначают термином
Выберите один ответ:
Модуль 4
Виды силы:
Выберите один или несколько ответов:
A. динамическая
B. изометрическая
C. определенная
D. классическая
E. статическая
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ловкость — это:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 3
Верно
Баллов: 4,00 из 4,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Виды гибкости:
Выберите один или несколько ответов:
A. активная
B. Статическая
C. амплитудная
D. пассивная
E. скоростная
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Активный отдых — это:
Выберите один ответ:
B. пассивная деятельность
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Быстрота — это:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 6
Частично правильный
Баллов: 2,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Главным отличием физических упражнений от других двигательных действий является то, что они:
Выберите один или несколько ответов:
C. строго регламентированы
Отзыв
Вы правильно выбрали 2.
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Выносливость- способность:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 8
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Гибкость – это способность человека выполнять:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Сила – это способность человека преодолевать внешнее сопротивление:
Выберите один ответ:
A. с минимальным усилием
B. с максимальной скоростью
C. продолжительное время
D. за счет мышечных усилий
E. за отчет волевых усилий
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 10
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
В переводе с греческого «гимнастика» означает:
Выберите один ответ:
A. сила
B. гибкий
C. преодолевающий
D. упражняю
Отзыв
Ваш ответ неправильный.
Вопрос 11
Верно
Баллов: 4,00 из 4,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
A. статическая
B. ведущая
C. базовая
D. скоростная
E. силовая
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 12
Верно
Баллов: 2,00 из 2,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Виды выносливости:
Выберите один или несколько ответов:
A. объемная
B. общая
C. специальная
D. целенаправленная
E. условная
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 13
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Ловкость - способность человека:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ неправильный.
Вопрос 14
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Быстрота – это способность человека выполнять:
Выберите один ответ:
Модуль 5
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Временное функциональное истощение организма и, прежде всего, корковых клеток, наступающее после более или менее продолжительной работы и выражающееся во временном снижении полноценности работающего органа или всего организма, проходящем после кратковременного отдыха это -
Выберите один ответ:
A. переутомление
B. усталость
c. все ответы верны
D. утомление
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Умственная усталость это:
Выберите один ответ:
Вопрос 4
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Установите соответствие степенью утомления и его проявлениями:
| непостоянная поза, потягивание ног и выпрямление туловища, живой интерес | Ответ 1 Выберите... резкое утомление незначительное утомление значительное утомление |
| суетливые движения рук и пальцев (ухудшение почерка), полное отсутствие интереса, апатия | Ответ 2 Выберите... резкое утомление незначительное утомление значительное утомление |
| неуверенные, замедленные движения, рассеянное внимание, частые отвлечения | Ответ 3 Выберите... резкое утомление незначительное утомление значительное утомление |
Вопрос 5
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Факторы, влияющие на улучшение умственной работоспособности (укажите 3 правильных ответа):
Выберите один или несколько ответов:
D. шум
E. тишина
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Умственное утомление это:
Выберите один ответ:
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Снижение двигательной активности вызывает состояние:
Выберите один ответ:
A. гиподинамии
B. гипоксии
C. гипокинезии
Вопрос 8
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
B. подвижные перемены
C. гимнастику до уроков
D. физкультминутки
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Такие проявления как: изменения в поведении ребенка (появление непослушания, упрямства и пр.); снижение успеваемости; потеря аппетита; появление некоторых функциональных нервно-психических расстройств, являются:
Выберите один ответ:
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Какие виды упражнений следует включать в физкультурную паузу:
Выберите один ответ:
B. позо-тонические
C. статические
Модуль 6
Длительность упражнений в зоне максимальной мощности колебания от:
Выберите один ответ:
A. 40 сек до 3-5мин
B. в пределах 2-5 минут
C. от 40 мин до 3 часов
D. 20-30 сек
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 2
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Перечислите 3 группы препаратов, относящихся к допинговым средствам:
Выберите один или несколько ответов:
A. анаболические стероиды
C. витамины
D. психотропные стимуляторы
E. микроэлементы
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
B. велогонки 5, 10 км
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 4
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основными средствами профилактики травм опорно-двигательного аппарата являются (укажите 3 правильных ответа):
Выберите один или несколько ответов:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
A. утомление
B. переутомление
C. эмоциональный подъем
D. перенапряжение
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
A. 1956
B. 1960
C. 1948
D. 1952
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Для каких спортсменов характерно обладание способностью к предельно интенсивным усилиям импульсивного характера максимально концентрированным во времени, но не продолжительным и часто повторяющимися:
Выберите один ответ:
A. бегун-стайер
B. прыгун и метатель
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 8
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физическими качествами человека являются (укажите 3 правильных ответа):
Выберите один или несколько ответов:
A. ловкость
B. выносливость
C. уравновешенность
D. сила
E. внимательность
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 9
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Оперативное регулирование эмоционально-волевых проявлений в ходе состязаний или напряженной тренировки – это одна из задач:
Выберите один ответ:
a. технической подготовки
b. психологической подготовки
c. тактической подготовки
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 10
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К какой из задач относится формирование качеств, общая волевая и специальная психологическая подготовка, формирование специальных норм спортивной этики?
Выберите один ответ:
a. образовательной
B. воспитательной
C. оздоровительной
Модуль 7
Для работника умственного труда суточные энергетические затраты должны составлять:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 3
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К какой группе профессий относится труд менеджера и экономиста:
Выберите один ответ:
B. тяжёлый физический труд
Отзыв
Ваш ответ неправильный.
Вопрос 4
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Профессиональная деятельность экономиста, менеджера, юриста характеризуется:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 5
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Профессионально-прикладную физическую подготовку следует проводить:
Выберите один ответ:
A. во внеучебное время
B. в каникулярное время.
C. круглогодично
Модуль 8
Осанка - это:
Выберите один ответ:
Вопрос 2
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Укажите верное определение индекса Кетле:
Выберите один ответ:
Вопрос 3
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Основой антропометрических стандартов является:
Выберите один ответ:
A. вес
B. возраст
C. рост
Вопрос 4
Верно
Баллов: 4,00 из 4,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К субъективным показателям самоконтроля относят:
Выберите один или несколько ответов:
A. аппетит
B. самочувствие
C. динамику веса
D. сон
E. частоту пульса
F. настроение
Вопрос 5
Верно
Баллов: 4,00 из 4,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
К объективным показателям самоконтроля относят:
Выберите один или несколько ответов:
A. сон
B. жизненную емкость легких
C. настроение
D. самочувствие
E. спортивный результат
F. частоту пульса
Вопрос 6
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Под влиянием какого фактора закаливания повышается тонус центральной нервной системы, улучшается защитная функция кожи, активизируется деятельность желез внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин Д, регулирующий обмен веществ?
Выберите один ответ:
A. воздух
B. физические упражнения
C. солнце
D. вода
Вопрос 7
Верно
Баллов: 1,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Оптимальное количество активных занятий физическими упражнениями для студентов в недельном цикле должно составлять:
Выберите один ответ:
A. 4-7 часов
B. 2-4 часа
C. 7-10 часов
Вопрос 8
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Одним из доступных и существенных показателей самоконтроля является наблюдение за:
Выберите один ответ:
B. массой тела
C. качеством сна
D. настроением
Итоговый тест
Частично правильный
Баллов: 2,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Главным отличием физических упражнений от других двигательных действий является то, что они:
Выберите один или несколько ответов:
C. строго регламентированы
Отзыв
Вы правильно выбрали 2.
Вопрос 2
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Физическими качествами человека являются (укажите 3 правильных ответа):
Выберите один или несколько ответов:
A. сила
B. внимательность
C. уравновешенность
D. ловкость
E. выносливость
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 3
Частично правильный
Баллов: 2,00 из 4,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Установите соответствие между определением понятия и его содержанием
| состояние функциональных возможностей органов и систем организма | Ответ 1 Выберите... физическое здоровье психическое здоровье нравственное здоровье социальное здоровье |
| система ценностей, установок и мотивов поведения в социальной среде | Ответ 2 Выберите... физическое здоровье психическое здоровье нравственное здоровье социальное здоровье |
| общий душевный комфорт, обеспечивающий адекватную регуляцию поведения | Ответ 3 Выберите... физическое здоровье психическое здоровье нравственное здоровье социальное здоровье |
| система ценностных установок и мотивов поведения человека в социальной среде | Ответ 4 Выберите... физическое здоровье психическое здоровье нравственное здоровье социальное здоровье |
Отзыв
Вы правильно выбрали 2.
Вопрос 4
Верно
Баллов: 5,00 из 5,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Установите соответствие между видом и содержанием физических качеств
| совершенствование деятельности системы кровообращения и способность организма работать экономично в аэробном режиме | Ответ 1 Выберите... ловкость выносливость быстроту гибкость сила |
| физическое качество, которое характеризуется скоростью реакции на определенный сигнал, быстротой мышечных сокращений при выполнении двигательного действия | Ответ 2 Выберите... ловкость выносливость быстроту гибкость сила |
| способность выполнять движения в суставах с большой амплитудой | Ответ 3 Выберите... ловкость выносливость быстроту гибкость сила |
| способность преодолевать определенное сопротивление или противодействовать ему за счет деятельности мышц | Ответ 4 Выберите... ловкость выносливость быстроту гибкость сила |
| способность быстро овладевать новыми движениями, умело перестраивать двигательную деятельность в зависимости от меняющейся обстановки | Ответ 5 Выберите... ловкость выносливость быстроту гибкость сила |
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 5
Неверно
Баллов: 0,00 из 1,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Умственная усталость это:
Выберите один ответ:
Отзыв
Ваш ответ неправильный.
Вопрос 6
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
B. гимнастику до уроков
C. подвижные перемены
D. физкультминутки
Отзыв
Ваш ответ верный.
Вопрос 7
Верно
Баллов: 3,00 из 3,00
Отметить вопрос
Текст вопроса
Установите соответствие степенью утомления и его проявлениями: