- Lektsia - бесплатные рефераты, доклады, курсовые работы, контрольные и дипломы для студентов - https://lektsia.info -

ВИДЫ ФИЗ. УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДОШ-ОВ.



В перечень физических упражнений входят:гимнастика, представленная основными движениями (ходьба, бег, метание, прыжки, ползанье, лазанье, упражнения в равновесии), танцевальными движениями, строевыми упражнениями (построение в колону, шеренгу, круг, в рассыпную, перестроение, повороты, размыкание и смыкание) и общеобразовательными упражнениями (для мышц рук и плечевого пояса, для мышц туловища, для мышц ног), а также подвижные и спортивные игры (элементарные подвижные игры – игры с бегом, прыжками, баскетбол, гандбол, футбол, бадминтон, городки), спортивные упражнения( зимние – ходьба на лыжах, катание на санках, на коньках, летние – катание на велосипеде, плаванье) и простейший туризм (пеший, лыжный и велосипедный).

Гимнастика – это система спец. подобранных упр., применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физ. развития и совершенствования двигательных сп-тей.

Строевые упр. – совместные действия в строю содействуют воспитанию выносливости, организованности, навыков коллективных действий, правильной осанки, чувству ритма и темпа, развитию пространственной ориентировки.

Игры. Спортивные игры: городки, бадминтон, малый и настольный теннис, баскетбол, волейбол, футбол, хоккей. В д/взр. Используются элементы этих игр и дети играют по упрощённым правилам. Эти игры способствуют повышению уровня физ. подготовленности детей и развитию у них физ. к-в (ловкости, быстроты, глазомера и др.). Освоение элементов спорт. упр. в д/возр. составляет основу для дальнейших занятий спортом. Познакомить детей с правилами С.И. помогают настольные игры (баскетбол, волейбол, футбол и др.) Подвижные игры отличаются тем, что все играющие обязательно вовлекаются в активные двига. действия. Осн-ая особенность П.И. – комплексное влияние на организм детей и все стороны личности. Значение: 1) эмоции, вызываемые активной деят-тью игрового х-ра; 2) во время игры дети действуют в соответствии с правилами, что способствует выработке взаимопомощи, дисциплинированности, выдержки, смелости,; 4) ребёнок сам решает как действовать, чтобы достигнуть цели - развитию самостоят., инициативы, тв-ва, сообразительности. Т.О., П.И. дают оздоровит. эффект; способствует умств. развитию, решению задач нравств. воспитания; развивают самост. и инициативу.

 

 

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ДОШ-ОВ

ФИЗ. УПРАЖНЕНИЯМ.

Осн. средство развития физ. культуры дош-ков — физ. упр.

Классификация физ. упр: гимнастика (строевые, общеразвивающие упр, а также осн. виды движений (ходьба, бег, метание, прыжки, лазание)) игры (подвижные, малой подвижн.), спортивные упр. (ходьба на лыжах, катание на санках, коньках, велосипеде (с 4 лет), плавание) простейший туризм.

В основе всех способов применения физ. упр. лежат регулирование нагрузки (длительность и интенс-сть упр.), а также вариативность сочетания нагрузки с отдыхом.

Этапы разучивания физ. упр.:

1.начальное разучивание упр. Осн. задача – ознакомление детей с новым действием, оказав влияние на все органы чувств – зрит., слух. Приемы: показ, объяснение и практич. опробование.

2.углубленное разучивание, множественный повтор - 1.показ в «пошаговом» режиме с пояснением всех действий. 2.показ без разделения на отдельные мелкие движения.

3.закрепление упражнения (тренировка). Задача педагога на данном этапе – скорректировать частично не правильные физ. движения детей, помочь (показать, напомнить) в выполнении движений.

Методы обучения выбираются в зависимости от поставленных задач, возрастных особенностей детей, их подготовленности, сложности и характера упр., этапа обучения - словесные, наглядные и практические. Каждый метод реализуется с помощью метод. приемов, входящих в состав данного метода. Напр, метод показа может осуществляться разными приемами: показом упр. в профиль или анфас, показом в необходимом темпе или замедленно и т. п.

Специфика методики обучения физ. упр. детей в разных возрастных группах:

В мл. д/в при обучении физ. упр. в большей мере используют показ, имитации, зрительные, звуковые ориентиры. Словесные приемы сочетаются с показом и помогают уточнить технику упражнений.

В ср. и ст. возрасте с расширением двигательного опыта детей увеличивается роль словесных приемов (объяснения, команды и др.) без сопровождения показом, используются более сложные наглядные пособия (фотографии, рисунки, кинограммы, кино- и диафильмы), чаще упражнения выполняются в соревновательной форме.

Оценка: краткая, конкретная, с указанием некот. ошибок.

Научные исследования и достижения практики в вопросах методики обуч. физ. упр:

«Общеразвивающие упражнения»: Глазырина Л.Д.

«Занятия по физ. культуре в д/саду».КенеманА.В., ХухлаеваД.В.

«Теория и методика физ. воспит. детей д/в». ШишкинаВ.А. («Физ. воспит. дошк-ков» «Какая физкультура нужна дошк-ку», «В детский сад – за здоровьем»),

Дедулевич М.Н., Шебека. Вавилова ЕН –«Особенности развития у дошк-ков осн. видов движений», а также «Оборудование и инвентарь для обучения осн. видам движений» - отдельные параграфы из книги «Учите бегать, прыгать, лазать, метать».

 

МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ, ФИЗИЧЕСКОГО И ДВИГАТЕЛЬНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ.

Мониторинг здоровья, физического и двигательного развития воспитанников проводится 2 раз в год; получ-е данные заносятся в индивид. диагностическую карту. Назнач-е карты М – систематический анализ динамики индивид. показателей физ. состояния воспитанников с момента их поступления в д/с до перехода в школу. Это необходимо для выявления отклонений, своевременного планирования коррекционной работы по изучению, устранению, отслеживания динамики и прогнозирования показателей здоровья, физ. и двигательного развития каждого из воспитанников. Мониторинг помогает организовать процесс физ. воспит. т.о, чтобы он способствовал коррекции отклонений, составить рациональный распорядок дня, подобрать закаливающие мероприятия, дифференцировать оптимальность физ. и умств. нагрузок в двиг-игровой и учебн. д-сти.

На основе диагностических данных определяются задачи и прогноз – это примерные рез-ты индивид. показателей здоровья, физ. и двигательного развития воспитанников, которые они могут достичь на конец уч-го года.

Мониторинг здор-я: кол-во и длит-ть заболеваний детей за год (ЧДБ, ЭБ, ЗД, ДУ, группы здоровья: 1,2,3,4).

М. физ. разв-я: определение антропометр-х данных (рост, вес, окр-ть грудной клетки), их соотве-е возрастным показателям.

М. физ. подготовленности: овладение выполнением основных движ-й (бег, прыжки, метание, выносл-ть, ловк-ть, гибк-ть) в соотв-ии с возрастными показателями.

Мониторинг ведется на основе индивид-дифференцир-го подхода, т.к. показатели воспит-в заносятся в индид-е графы, и четко прослеживается динамика на протяжении всех возрастн-х периодов воспит. в д/с.

Также следует учитывать индивид. особенности детей: их наследственные данные, врожд-е возможности и спос-ти, особенности состояния здоровья.

При определении динамики развития сравнивать реб-ка не с другими детьми, а с самим собой, т.е. каким он был раньше, каким стал, какие рез-ты у него улучш-сь, чего он достиг, с чем справился.

 

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЕТЕЙ 5-6 ЛЕТ К ШКОЛЕ.

Вся д-сть по воспит. и развитию детей строится на основе мониторинга. В начале каждого уч. года проводится диагностика состояния здоровья, физ. и двиг-го развития. Все полученные показатели сравниваются с таковыми показателями предыд. года. Рез-ты обследования заносятся в «Диагностическую карту», в которой отражены данные физ. развития и показатели физ. подготовленности р-ка. Карта заводится на каждого р-ка и ведется на протяжении всего пребывания р-ка в д/с. На основе исходных данных разрабатываются программы коррекции осанки и стопы, коррекции массы тела, низкого роста, ДА, выбираются формы и методы индивид. и дифференцированной коррекционной работы по физическому воспитанию.

В практической д-сти рук-ля физ. воспит. достаточно верное представление о степени подвижности р-ка дает метод наблюдения. Он объединяет несколько важнейших видов д.-сти педагога: диагностику, прогнозирование. рук-ва двигат-ой активностью на основе пошаговой коррекции. Метод набл-я позволяет получить интегральную характ-ку каждого р-ка, включающую: уровень подвижности, степень овладения программой движений, умение трансформировать известные движения в различные виды д-сти, индивид. интересы и сп-сти в целом. Наблюдение особенно важно за детьми мало- и гиперподвижными.

На основе диагностических данных, в конце уч-го года, определяются индивид. показатели здоровья, физ. и двигательного развития выпускника д/у:

Мониторинг здор-я: кол-во и длит-ть заболеваний детей за год - снижение заболеваемости, быстрое выздоровление при простудах;

М. физ. разв-я: определение антропометр-х данных (рост, вес, окр-ть грудной клетки). Определяется «индекс степени» (ИС), который вычисляется по формуле: ИС = ДТ(см) / 2МТ(кг) + ОГ(см), где ДТ – длина тела, МТ – масса тела, ОГ – окружность грудной клетки. Показатель, по которому ребенок 6 лет может быть отнесен к группе детей, недостаточно подготовленных к школьному обучению, – от 1,26 до 1,36 и выше.

М. физ. подготовленности: овладение выполнением осн. движений (бег (10м, 30м), прыжки в дину с места, метание мешочка с песком, выносл-ть (бег 150м, сила рук с помощью динамометра), ловк-ть (челночный бег), гибк-ть (наклоны туловища вперед, статическое равновесие)). Комплексная оценка физ. подгот-сти детей осущ-ся с помощью спец. контрольных упражнений-тестов. Полученные рез-ты сопоставляются с данными оценочных таблиц, разраб-ных на основе научных стандартов, как правило, для определенного географического региона.

К компонентам «школьной зрелости» иногда относят своевременную смену молочных зубов на постоянные, поскольку у «незрелых» детей этот процесс отмечен только в 20–34% случаев.