- 5 мин;
+ 15 мин;
- 30-40 мин;
- 1ч;
- 1,5 ч.
252. Система упражнений в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и т.п.), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем, называется:
- оздоровительной физической культурой;
- адаптивной физической культурой;
- шейпингом;
- гимнастикой;
+ аэробикой.
253. Основное требование при выполнении аэробных упражнений заключается в том, чтобы пульс в течение всей физической нагрузки достигал по меньшей мере:
- 90-100. уд/мин.
+ 130 уд/мин.
- 160-170 уд/мин.
- 170-180 уд/мин.
- 180 уд/мин.
254. Основным документам по подготовке к соревнованию является:
- заявка
- правила
+ положение
- протокол
- календарь
255. Педагогический процесс, включающий обучение спортсмена спортивной технике, тактике и развитие физических качеств.
- физическое воспитание
- спорт
- соревнование
- физическая культура
+ спортивная тренировка
256. Способность организма противостоять утомлению во время длительного выполнения упражнений.
- ловкость
- сила
+ выносливость
- быстрота
- гибкость
Степень освоения спортсменом системы движения
- физическая подготовка
- тактическая подготовка
- спортивная подготовка
+ техническая подготовка
- специальная подготовка
258. Планирование и контроль хода тренировочного процесса и его коррекция.
- планирование в спорте
- учет в спорте
- учебно – тренировочный процесс
+ управление в спорте
- программирование в спорте
259. Основными функциями управления служат:
- организация соревнований
+ комплексное планирование
- судейство
- положение соревнования
- проведение соревнований
260. Для команд высших разрядов перспективное планирование охватывает.
- 1 год
+ 4 года
- 10 лет
- 2 год
- 8 лет
261.Планирование на годичный цикл называется.
- перспективным
- оперативным
- целевым
+ текущим
- комплексным
262. Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена.
- комплексные планирование
- учет в спорте
- контрольные нормативы
+ комплексный контроль
- управление процессом тренировки
263. Основными функциями комплексного контроля служат:
+ оценка эффективности спортивной тренировки
- учет тренировочного процесса
- планирование спортивной тренировки
- распределение соревнований
- разработка планов
264. Контроль за факторами внешней среды предусматривает:
- оценку психологического состояния
+ оценка состояния спортивного сооружения
- оценка состояния здоровья
- оценка технико-тактической подготовки
- оценку физической подготовки
265. Контроль для получения информации о функциональных возможностях.
- педагогический
- психологический
- внешний контроль
+ медико-биологический
- плановый контроль
266. Соревнования с целью выявления команды для участия в более крупных соревнованиях.
- классификационные
- товарищеские
- контрольные
+ отборочные
- кубковые
Каждая команда играет по очереди со всеми остальными (дважды).
- круговая (в один круг)
- с выбыванием
- олимпийская
- смешанная
+ круговая (в два круга)
Встречи с целью проверки подготовленности команд к предстоящим ответственным соревнованиям.
- отборочные
- товарищеские
+ контрольные
- классификационные
- кубковые
Документ в котором четко определены условия соревновательной борьбы.
- положение
- календарь
- классификация
- протокол
+ правила
Какой из видов спорта не относится к игровым.
- футбол
- волейбол
- баскетбол
- хоккей
+ фехтование
Какой из видов спорта относится к командным спортивным играм.
- гребля
- плавание
+ баскетбол
- шашки
- борьба
272. Вид спорта, для которых характерна активна двигательная деятельность спортсмена.
- шашки
- стрельба
- дартс
- яхта
+ футбол
273. Игровой вид спорта, где отсутствует контакт в процессе игрового противоборства.
- гандбол
- хоккей
- баскетбол
- футбол
+ волейбол
274. Вид спорта требующий абстрактно – логического мышления.
- теннис
+ шашки
- городки
- велоспорт
- биатлон
275. К основным средствам физического воспитание в спортивных играх относятся.
- спортивная
- спортивная техника
- физическая подготовка
- спортивный инвентарь
+ физические
Единство двух сторон, протекающее в рамках правил, преимущество в котором оценивается по количеству достижений обусловленной цели.
- спортивная борьба
- спортивная
+ спортивная игра
- бокс
- профессиональный спорт
Комплекс специальных приемов, необходимых игроку для участия в игре.
- методы игры
- способ игры
- тактика игры
+ техника игры
- стиль игры
278. Национальная ступень подготовки спортсмена, направленная на всесторонние физическое развитие.
- физическая подготовка
+ общая физическая подготовка
- специальная физическая подготовка
- техническая подготовка
- тактическая подготовка
279. Целесообразное использование средств, форм и способов ведения игры для достижения наилучшего результата.
- техника игры
+ тактика игры
- тактическая система
- тактические действия
- способ игры
280. Показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных результатах.
- спортивное движение
+ спортивное достижение
- спортивная деятельность
- спортивная классификация
- спортивный результат
Степень функционального приспособления организма к предъявляемым тренировочным нагрузкам.
- подготовленность
- подготовка
- спортивная форма
+ тренированность
- физическое развитие
282. Способность человека выполнять, движения в минимально короткий отрезок времени.
- ловкость
+ быстрота
- выносливость
- сила
- гибкость
Педагогический процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения игры в процессе соревновательной деятельности.
- техническая подготовка
- физическая подготовка
- спортивное совершенство
+ тактическая подготовка
- психологическая подготовка
Планирование и контроль хода тренировочного процесса и его коррекция.
- планирование в спорте
- учет в спорте
+ управления в спорте
- программирование в спорте
- учебно-тренировочный процесс
Время календарных соревнований.
- подготовительный период
- переходный период
- восстановительный период
- соревнование
+ соревновательный период
286. Оперативное планирование включает срок на:
+ один месяц
- один год
- два года
- четыре года
- восемь лет
287. Планирование на несколько лет называется:
- оперативным
- комплексным
- текущим
+ перспективным
- годичным
288. К документам текущего планирование относится:
- план - конспект
- учебная программа
+ годичный план подготовки
- многолетний план подготовки
- план подготовки к отдельным соревнованиям
289. Измерение и оценка различных показателей тренировки с целью определения уровня подготовленности.
- планирование в спорте
+ комплексный контроль
- учет в спорте
- управление в спорте
- нормативы
Основная задача комплексного контроля.
+ оценка эффективности тренировочного процесса
- планирование тренировки
- учет спортивной тренировки
- распределение тренировочных занятий.
- участие в соревнованиях
291. В задачи педагогического контроля входит:
- оценка состояния здоровья
- выявление социально-психологического климата
- определение физической работоспособности
- пульсометрии
- оценка эффективности применяемых средств и методов
+ оценка эффективности применяемых средств и методов
292. Хронометраж тренировочного занятия относится:
+ педагогическому контролю
- медико-биологический
- плановый контроль
- текущий контроль
- психологический контроль
Измерение и оценка показателей на любом соревновании.
- этапный
- текущий
+ оперативный
- итоговый
- контроль за показателями внешней среды
294. Соревнования с целью определения уровня спортивной подготовки и выполнения ими разрядных требований.
- отборочные
- контрольные
- товарищеские
+ классификационные
- кубковые
Наличие данного документа решает вопрос о допуске команды к соревнованию.
- положение
- календарь
- протокол
- правила
+ заявка
Система розыгрыша, где команда отсеивается после первого поражения.
- круговая с чередованием полей
- круговая без чередования
+ с выбыванием
- смешанная
- плей-офф